中年父母为解空巢焦虑要学着“走出去”

来源: | 发布时间:2020-06-28 03:05

  80后、90后独生子女到异地求学、工作——

  中年父母难解空巢焦虑

  随着越来越多的80后、90后独生子女到异地求学、工作,留守在家的父母们也进入了新的生活状态——“空巢中年”。

  “空巢中年”父母大多在生活上并无所难,但心理上有时难免失落、焦虑,尤其在孩子离家的第一、二年,尤为突出。

  孩子离家

  我们成了空巢中年

  家住后湖的陈女士以前基本上不上网,儿子3年前离开武汉去加拿大念研究生以后,她成了不折不扣的网虫,申请了qq号,有机会就在网上和儿子聊天。每天早晨6点,她都准时守在电脑前,等儿子的qq头像跳动起来。 “都说现在空巢老人多,我们其实现在是空巢中年。”她有些无奈的苦笑。

  六成大学生

  每周给父母打次电话

  小罗是重庆人,今年读大二,她每周三会打个电话回家,有事情的时候就多聊一会儿,没什么事时就随便说两句,今天吃什么了呀,上什么课啊,天气冷不冷啊之类的,有什么开心的,或者不高兴的事情也会给爸妈说。

  记者在湖北大学做了一份抽样调查,填写调查表的21名大一、大二非本地生源学生中,80%是独生子女,他们中间60%的人选择每周与父母联系2次,通话时间20分钟以上,通话1小时以上达5%。

  爸爸妈妈

  要学着“走出去”

  空巢中年的焦虑产生的原因是多方面的,但论及根本,出问题的是家庭生活中最本质的关系——夫妻关系。湖北太一心理咨询公司咨询师罗学强说,在夫妻关系正常的家庭中,其实不会有强烈的“空巢感”。

  武汉大学教授、湖北省心理咨询协会副会长廖皓磊认为,家长们应该将注意力更多的转移到自己和配偶身上。一方面,应当正视孩子离家的现实,另一方面,要多与配偶交流,学着“走出去”。(见习记者 万浩琳 实习生 肖秋月)



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